Um fim-de-semana prolongado com meditação e práticas de tomada de consciência que exploram o corpo como fonte de conhecimento e profunda compreensão.
O retiro baseia-se na prática conhecida como "Focusing", uma forma experiencial de escutar a sabedoria e intuição contidas no corpo.
Orientação:
Manjudeva é professor de meditação há 8 anos e é um instrutor de Focusing qualificado.
Sagarapriya é praticante do budismo há 17 anos, orienta cursos e retiros de meditação e budismo.
Teremos um programa com Focusing, meditação, palestras, diálogo em grupo, tempo para passear
e partilhar experiências. O retiro será conduzido principalmente em inglês. Alguma facilidade em
entender a língua será favorável, embora haja a possibilidade de tradução simultânea.
As refeições são ovo-lacto-vegetarianas.
Onde: Jampaias, um espaço para encontro e actividades situado numa herdade no Baixo Alentejo,
visite www.jampaias.com
Como lá chegar: (http://www.jampaias.com/localizacao.html )
Trazer: calçado para o campo e para andar dentro de casa; lanterna, tampões para os ouvidos.
Chegada:2 Fevereiro, sábado, entre as 9-11h (início às 11h30)
Partida: 5 Fevereiro, terça, a partir das 14h30.
Custos
Estadia e alimentação: 130€
Orientação: 80€ (Se não puder participar devido ao custo, queira contactar-nos).
Inscrições: Há um número limitado de 20 lugares disponíveis. As inscrições são asseguradas
mediante um depósito de 40€. Por favor avise-nos quando este for efectuado e leve o comprovativo
da transferência ou envie por e-mail. Data limite: 21 Janeiro
NIB: 0035 0889 00000010000 53
Banco: Caixa Geral de Depósitos
Titular: Maria Helena Passanha
Inscrições e informações:
tm: 916994740 (Sagara)
Informações sobre Focusing:
