Querem saber qual é o meu segredo?

J. Krishnamurti, o grande filósofo e professor espiritual indiano, falou e viajou quase continuamente por todo o lado durante mais de cinquenta anos, tentando transmitir através das palavras - que são conteúdo - aquilo que está para além das palavras - para além do conteúdo. Numa das palestras no final da vida, surpreendeu o público ao perguntar: "Querem saber qual é o meu segredo?" Toda a gente ficou completamente alerta. Muitos, ouviam-no há vinte e trinta anos, e mesmo assim não atingiam a essência do seu ensinamento. Finalmente, depois de todos estes anos, o mestre dar-lhes-ia uma chave para compreender. "Este é o meu segredo", disse ele. "Não me importo com o que aconteça." - Eckhart Tolle, A New Earth

O Budismo

Apresentação do Budismo por Paulo Borges - Presidente da União Budista Portuguesa:

O Dharma ou a Via do Buda, conhecido no Ocidente como Budismo, consiste nos ensinamentos e métodos transmitidos pelo Buda Shakyamuni (566-486 a. C.) para que os seres realizem a sua própria natureza de Buda, definida como um estado da mente livre de todos os obscurecimentos conceptuais e emocionais e no qual assim perfeitamente se manifestam todas as suas qualidades cognitivas e afectivas, nomeadamente a omnisciência, a visão da natureza última de todas as coisas, e um amor e compaixão infinitos e imparciais por todos os seres.

A base do ensinamento do Buda Shakyamuni consiste na exposição das Quatro Nobres Verdades, segundo uma perspectiva terapêutica:
1 – o diagnóstico é o reconhecimento de que todas as experiências condicionadas ao longo da vida são dukkha, termo que implica as noções de sofrimento, insatisfação, mal-estar, frustração e imperfeição;
2 – a etiologia consiste em indicar como causas de dukkha a ignorância, no sentido do desconhecimento da natureza última da mente e das coisas, que leva à percepção de uma separação e dualidade entre o eu e o mundo e daí ao egocentrismo do desejo possessivo e da aversão;
3 – o remédio consiste no nirvana ou cessação do sofrimento por abolição das suas causas;
4 – a aplicação do remédio é a via que assume três aspectos: ética (não prejudicar nenhum ser vivo e fazer tudo para o bem de todos), meditação (libertar a mente de todos os conceitos e emoções negativas que a agitam, desenvolvendo uma atenção concentrada, calma e pacífica) e sabedoria (o conhecimento directo da natureza pura de todas as coisas e o viver em conformidade com isso, pondo a vida ao serviço do bem e da libertação de todos os seres).

Assumindo aspectos filosóficos e religiosos de acordo com as necessidades dos seres e das culturas onde se manifesta, o chamado Budismo é fundamentalmente uma via para curar e libertar a mente do facto de ser causadora de sofrimento para si e para os outros.

Sessão de zazen

Os textos de base para a sessão de meditação das 18h, de hoje:
Como praticar Zazen
A Trindade do Zazen
O Ponto de Quietude